KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel realiza-se a dom., 18 de out. de 2026 em Luttenberg, Países Baixos. O percurso principal tem 85 km.
- Data
- dom., 18 de out. de 2026
- Partida
- Luttenberg 🇳🇱
- Distância
- 85 km
- Nível
- Aberta a todos
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Um passeio de gravel que começa no Minicamping De Huttert em Luttenberg, Overijssel, com um percurso de 85 km pelas florestas de Hellendoorn e uma janela de largada das 09:00 às 10:00.
O que esta prova exige
Este passeio de gravel de 85 quilômetros no outono pelas florestas de Hellendoorn exige resistência sustentada ao longo de um ganho de elevação total não declarado.
Resistência à distância
Percorrer 85 quilômetros em superfícies de gravel exige uma base aeróbica bem desenvolvida e resistência muscular para manter um ritmo constante ao longo de várias horas.
Manuseio fora de estrada
Navegar pelo terreno arborizado de Hellendoorn requer competência em manuseio da bicicleta e engajamento contínuo em condições de superfície variáveis.
Condições de outono
Um evento de outubro na Holanda geralmente apresenta temperaturas mais frias e trilhas úmidas, exigindo gerenciamento apropriado de roupas e confiabilidade do equipamento.
Um esforço sustentado desta distância provavelmente excederá três horas, exigindo uma ingestão constante de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter o desempenho.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
2:30–3:00
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel?
KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel realiza-se a dom., 18 de out. de 2026 em Luttenberg, Países Baixos.
Quanto tempo dura KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel?
O percurso principal tem 85 km.
O que exige KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel?
Este passeio de gravel de 85 quilômetros no outono pelas florestas de Hellendoorn exige resistência sustentada ao longo de um ganho de elevação total não declarado.
Para quem é KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel?
KokkieBikes Hellendoornse Bossentocht Gravel está aberta a todos os participantes.
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