IRONMAN 70.3 Sunshine Coast teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Mooloolaba, Austrália. O percurso principal tem 113.1 km.
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- Data
- dom., 13 de set. de 2026
- Partida
- Mooloolaba 🇦🇺
- Distância
- 113.1 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisA corrida começa com uma natação em praia com ondas, seguida por um percurso de ciclismo plano e rápido, e terminando com um percurso de corrida de duas voltas pela Esplanada de Mooloolaba.
O que esta prova exige
Este triatlo exige um ritmo sustentado em várias disciplinas e transições suaves numa distância de 113,1 km.
Transição multidesportiva
Os atletas devem gerir a mudança fisiológica de uma natação em praia com ondas para uma etapa de ciclismo rápida e, finalmente, um percurso de corrida de duas voltas.
Resistência aerodinâmica
O percurso de ciclismo plano e rápido recompensa o posicionamento aerodinâmico sustentado e a potência constante numa parte significativa da distância total.
Durabilidade na corrida
A corrida de duas voltas pela Esplanada exige a manutenção da forma e da cadência nas fases finais de um esforço de resistência de várias horas.
Consuma 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar os níveis de energia ao longo da duração de várias horas do evento.
Perguntas frequentes
Quando é IRONMAN 70.3 Sunshine Coast?
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Mooloolaba, Austrália.
Quanto tempo dura IRONMAN 70.3 Sunshine Coast?
O percurso principal tem 113.1 km.
O que exige IRONMAN 70.3 Sunshine Coast?
Este triatlo exige um ritmo sustentado em várias disciplinas e transições suaves numa distância de 113,1 km.
Para quem é IRONMAN 70.3 Sunshine Coast?
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast está aberta a todos os participantes.
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