Hagelandse 101 realiza-se a sex., 4 de set. de 2026 em Leuven, Bélgica. O percurso principal tem 107 km.
- Data
- sex., 4 de set. de 2026
- Partida
- Leuven 🇧🇪
- Distância
- 107 km
- Nível
- Aberta a todos
A Hagelandse 101 é uma desafiadora caminhada de longa distância de mais de 100 quilómetros pela paisagem ondulante e deslumbrante do Hageland.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
A Hagelandse 101 exige resistência sustentada para cobrir um percurso de 107 quilômetros pela paisagem ondulante do Hageland.
Resistência de ultra-distância
Percorrer 107 quilômetros inteiramente a pé requer uma capacidade aeróbica excecional e resiliência estrutural para sustentar o movimento para a frente durante muitas horas.
Adaptação ao terreno
Navegar pela paisagem ondulante do Hageland requer um envolvimento muscular contínuo para gerir o perfil ondulante do terreno durante um período prolongado.
Dada a natureza de ultra-distância de uma caminhada de 107 quilómetros que se estende por muitas horas, os atletas devem consumir 30 a 60 gramas de hidratos de carbono por hora para manter os níveis de energia.
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