Finlayson Arm teve lugar em sáb., 12 de set. de 2026, em Victoria, Canadá. O percurso principal tem 50 km.
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- Data
- sáb., 12 de set. de 2026
- Partida
- Victoria 🇨🇦
- Distância
- 50 km
- Desnível
- 3.071 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisComeçando no Goldstream Provincial Park, a corrida apresenta uma mistura de trilhas únicas, trilhas duplas e trilhas de montanha costeira com subidas difíceis em Mt. Finlayson, Mt. Work e Jocelyn Hill.
O que esta prova exige
Finlayson Arm exige força sustentada de escalada e proficiência técnica em trilhas ao longo de 50 quilômetros e 3.071 metros de ganho de elevação em terreno de montanha costeira.
Volume de escalada
Acumular 3.071 metros de ganho vertical em 50 quilômetros requer resistência muscular significativa para subidas repetidas em Mt. Finlayson, Mt. Work e Jocelyn Hill.
Descida técnica
Navegar por uma mistura de trilhas únicas, trilhas duplas e trilhas de montanha costeira exige altos níveis de coordenação neuromuscular e estabilidade sob fadiga.
Durabilidade muscular
A combinação de subidas e descidas íngremes ao longo de um período prolongado de ultra-distância coloca um alto estresse de carga excêntrica nos membros inferiores.
Visa 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar a produção de energia em uma duração de evento provavelmente superior a seis horas.
Tempos de conclusão estimados
Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.
Perguntas frequentes
Quando é Finlayson Arm?
Finlayson Arm teve lugar em sáb., 12 de set. de 2026, em Victoria, Canadá.
Quanto tempo dura Finlayson Arm?
O percurso principal tem 50 km.
O que exige Finlayson Arm?
Finlayson Arm exige força sustentada de escalada e proficiência técnica em trilhas ao longo de 50 quilômetros e 3.071 metros de ganho de elevação em terreno de montanha costeira.
Quanto desnível tem Finlayson Arm?
Finlayson Arm tem 3.071 m de desnível.
Para quem é Finlayson Arm?
Finlayson Arm está aberta a todos os participantes.
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