しまなみ海道ウルトラウォーキング realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em 尾道市, Japão. O percurso principal tem 102 km.
- Data
- sáb., 10 de out. de 2026
- Partida
- 尾道市 🇯🇵
- Distância
- 102 km
- Nível
- Aberta a todos
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Um evento de ultra-caminhada onde se percorrem cerca de 102 km ou 75 km de Onomichi, Hiroshima, a Imabari, Ehime, ao longo de um dia e noite, passando pelas ilhas cénicas do Mar Interior de Seto.
O que esta prova exige
Este evento de ultra-caminhada de 102 km exige a cobertura de uma distância substancial de Onomichi a Imabari num período contínuo de 24 horas.
Resistência Contínua
Caminhar 102 km ao longo de um dia e noite completos exige uma capacidade aeróbica excecional, resistência muscular e resistência à fadiga extrema.
Durabilidade Postural
A progressão frontal sustentada numa ultra-distância de várias horas requer resiliência estrutural robusta nos membros inferiores, pés e core.
Dada a duração de ultra-resistência que se estende por muitas horas, os atletas devem consumir 30 a 60 gramas de carboidratos por hora para manter os níveis de energia.
Perguntas frequentes
Quando é しまなみ海道ウルトラウォーキング?
しまなみ海道ウルトラウォーキング realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em 尾道市, Japão.
Quanto tempo dura しまなみ海道ウルトラウォーキング?
O percurso principal tem 102 km.
O que exige しまなみ海道ウルトラウォーキング?
Este evento de ultra-caminhada de 102 km exige a cobertura de uma distância substancial de Onomichi a Imabari num período contínuo de 24 horas.
Para quem é しまなみ海道ウルトラウォーキング?
しまなみ海道ウルトラウォーキング está aberta a todos os participantes.
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