Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water teve lugar em sáb., 12 de set. de 2026, em São João da Pesqueira, Portugal. O percurso principal tem 3 km.
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- Data
- sáb., 12 de set. de 2026
- Partida
- São João da Pesqueira 🇵🇹
- Distância
- 3 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisO Douro Valley – São João da Pesqueira Open Water é uma competição de natação em águas abertas realizada no ambiente fluvial do Cais da Ferradosa, ao longo do Rio Douro.
O que esta prova exige
Esta competição de natação em águas abertas de 3 km no Rio Douro exige resistência cardiovascular sustentada e orientação precisa num ambiente de rio.
Resistência aeróbica
Uma distância contínua de 3 km exige uma produção aeróbica sustentada da parte superior do corpo e do core durante um período prolongado.
Orientação em águas abertas
Navegar no ambiente fluvial do Cais da Ferradosa exige respiração bilateral consistente e orientação frequente para manter uma linha reta sem raias.
Perguntas frequentes
Quando é Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water teve lugar em sáb., 12 de set. de 2026, em São João da Pesqueira, Portugal.
Quanto tempo dura Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
O percurso principal tem 3 km.
O que exige Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Esta competição de natação em águas abertas de 3 km no Rio Douro exige resistência cardiovascular sustentada e orientação precisa num ambiente de rio.
Para quem é Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water está aberta a todos os participantes.
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