IntervalCoach versus TrainingPeaks: eerlijke vergelijking

TrainingPeaks is het platform waar de duursportwereld mee is opgegroeid. Coaches leveren er gestructureerde workouts doorheen, de Performance Management Chart (CTL, ATL, TSB) die het populair maakte is nu een universele taal voor conditie en vermoeidheid, en de planning en analyses gaan diep. De echte voorsprong zit in het netwerk: de meeste coaches draaien hun praktijk er al, en de zakelijke tools aan de coachkant rond klantbeheer zijn volwassen. Levert jouw coach via TrainingPeaks, dan is dat op zichzelf al de sterkste reden om er ook te zitten. Een ding om mee te wegen: in juli 2026 nam Garmin TrainingPeaks (en TrainHeroic) over, dus het platform dat zijn reputatie bouwde op werken met elk apparaat is nu eigendom van een fabrikant van apparaten. Er breekt vandaag niets voor sporters zonder Garmin, maar het is goed om te weten waar je trainingsgeschiedenis staat en of je die kunt exporteren.

Het is ook de plek waar de meeste coaches te vinden zijn als je er nog een zoekt, en de zakelijke kant voor coaches (klantenlijsten, facturatie, de coachmarktplaats) is dieper dan bij ons. Goed om te weten: werken met een menselijke coach dwingt de keuze niet meer af, want IntervalCoach heeft ook een Coach Modus, zie hieronder.

Kies IntervalCoach als je niet je eigen coach wilt zijn. TrainingPeaks geeft je de tools om te plannen; het beslist niet voor je. IntervalCoach doet dat wel, het leest 60+ herstelsignalen voor elke sessie en bevestigt, temperen of vervangt de sessie van vandaag, en schrijft de gestructureerde training vervolgens direct naar je kalender. Het plannen en de dagelijkse beoordeling worden voor je geregeld.

We zijn ook native geïntegreerd met Intervals.icu (zelf een gratis, geliefd alternatief voor de analytics van TrainingPeaks), dekken wielrennen, hardlopen, triatlon, zwemmen en krachttraining in één adaptief plan, zijn beschikbaar in 25 talen en kosten tussen €3 en €8 per maand. Ook de analytics gaan diep, op hun eigen manier: power profile en curve, eFTP-geschiedenis, best efforts, progressive overload, HRV en HRV-CV, zoneverdeling, cohort benchmarks en een persoonlijke herstelcurve op basis van jouw eigen geschiedenis. En als je toch met een menselijke coach trainen wilt, is er een coach-modus: jouw coach schakelt de app naar Coach-weergave, ziet elke sporter met wie hij of zij werkt, vergelijkt fitness tussen hen, opent jouw dashboard, kalender en plan, past workouts en instellingen aan en kan Coach+ namens jou gebruiken. Jouw coach betaalt per sportersplek, en die plek omvat je volledige Max-plan, dus jij betaalt zelf niets.