Wanneer moet ik voor TrainingPeaks kiezen?

Kies TrainingPeaks als je met een echte coach werkt, of als je een ervaren zelf-gecoachte sporter bent die het diepste handmatige planning- en analyseplatform wil, inclusief de Performance Management Chart die het tot standaard maakte. Het geeft je de gereedschappen om te plannen; het schrijft of past het plan niet automatisch voor je aan.

Wanneer moet ik voor IntervalCoach kiezen in plaats van TrainingPeaks?

Kies IntervalCoach als je geen coach hebt en een AI wilt die de sessie van vandaag automatisch plant en aanpast op basis van 60+ herstelsignalen, native Intervals.icu-integratie, multisport-dekking, en een prijs tussen €3 en €8 per maand tegenover TrainingPeaks Premium rond $19,95.

Wat is goedkoper, TrainingPeaks of IntervalCoach?

IntervalCoach begint bij €3 per maand en gaat tot ongeveer €8. TrainingPeaks Premium kost rond $19,95 per maand of $134,99 per jaar, al biedt het wel een beperkte gratis Basic-variant. Voor betaalde abonnementen is IntervalCoach duidelijk goedkoper.

Eerlijke vergelijking

IntervalCoach versus TrainingPeaks: eerlijke vergelijking

De een is een planningsplatform rond jou en je coach. De ander is een AI die de sessie van vandaag voor je bepaalt. Hier lees je welke past.

In het kort

Kies TrainingPeaks als je met een echte coach werkt, of als je het diepste handmatige planningsplatform wilt en het niet erg vindt om het plannen zelf te doen. Wil je liever een coach die de sessie van vandaag daadwerkelijk voor je bepaalt en aanpast, automatisch en op je Intervals.icu-data, dan doet IntervalCoach dat voor een fractie van de prijs.

IntervalCoach versus TrainingPeaks, naast elkaar

Wat het kan	IntervalCoach	TrainingPeaks
Prijs	€3-€8 per maand	Rond $19,95 per maand of $134,99 per jaar; beperkte gratis Basic-variant
Dagelijkse aanpassing	Ja, past de training aan vóór elke sessie op basis van het herstel van afgelopen nacht	Geen geautomatiseerde aanpassing, jij of je coach plant en past aan
Diepte van hersteldata	60+ signalen (HRV, slaap, RHR, RPE, belasting)	Toont ze wel, maar past de workout niet automatisch aan
Periodiseringsmodellen	5 (lineair, golvend, gepolariseerd, piramidaal, block)	Handmatig, door de coach opgebouwd jaarplan
Sporten	Wielrennen, hardlopen, triatlon, zwemmen, kracht	Multisport (alle duursporten)
Talen	13	Engels (plus enkele andere)
Native Intervals.icu	Ja, uploadt gestructureerde workouts rechtstreeks	Nee (Intervals.icu is een gratis alternatief ervoor)
Native iOS-app	Ja, native iOS-app met Apple Health, Siri-snelkoppelingen, widgets, Apple Watch, iPad, 13 talen	Ja, iOS + Android
Gratis proefperiode	14 dagen, geen creditcard nodig	Gratis Basic-variant + 14-daagse Premium-proefperiode

Wanneer kies je TrainingPeaks

TrainingPeaks is het platform waar de duursportwereld mee is opgegroeid. Coaches leveren er gestructureerde workouts doorheen, de Performance Management Chart (CTL, ATL, TSB) die het populair maakte is nu een universele taal voor conditie en vermoeidheid, en de planning en analyses gaan diep. Werk je met een echte coach, of ben je een ervaren zelf-gecoachte sporter die zijn eigen plan tot in detail wil opbouwen en analyseren, dan is TrainingPeaks lastig te verslaan.

Het is ook het juiste thuis als jouw waarde in de relatie met een coach zit. TrainingPeaks is waar de meeste coaches werken, dus wil je een echt persoon die je plan schrijft en bijstuurt, dan is het platform precies rond die werkwijze gebouwd.

Wanneer kies je IntervalCoach

Kies IntervalCoach als je geen coach hebt en er ook geen wilt zijn. TrainingPeaks geeft je de gereedschappen om te plannen; het beslist niet voor je. IntervalCoach wel: het leest elke ochtend 60+ herstelsignalen en bevestigt, schaalt terug of vervangt de sessie van vandaag, en schrijft de gestructureerde workout direct naar je kalender. De planning én het dagelijkse oordeel worden voor je geregeld.

We zijn ook native geïntegreerd met Intervals.icu (zelf een gratis, geliefd alternatief voor de analyses van TrainingPeaks), dekken wielrennen, hardlopen, triatlon, zwemmen en kracht binnen één aanpasbaar plan, leveren in 13 talen, en zitten qua prijs tussen €3 en €8 per maand. Wil je een planningsplatform én een coach, dan TrainingPeaks. Wil je dat de coach automatisch is, dan IntervalCoach.

iOS-diepte, niet alleen iOS-aanwezigheid

Beide leveren mobiele apps, maar ze spelen een andere rol: TrainingPeaks toont je je plan, terwijl IntervalCoach het bepaalt en aanpast. Op Apple-platforms gaat IntervalCoach diep. Apple Health is een eersteklas bron voor herstel-data, HRV, slaap, rusthartslag, VO₂ max, herstel-hartslag, polstemperatuur, zuurstofverzadiging, lichaamssamenstelling en cyclusdata stromen automatisch je dagelijkse readiness-signaal in, zonder externe scripts. Met App Intents en Siri-snelkoppelingen vraag je "Check mijn readiness" of "Wat is mijn workout vandaag?". Beginscherm- en lockscreen-widgets, Apple Watch-complicaties voor training score en de workout van vandaag, en iPad-ondersteuning houden je volgende sessie één blik weg. Pushmeldingen dekken de dagelijkse briefing en de post-workout-analyse, en de hele app is native gelokaliseerd in alle 13 talen, inclusief Chinees, Pools en Tsjechisch. Leef je in het Apple-ecosysteem en wil je dat je trainingsapp gebruikt wat Apple al van je weet, dan is IntervalCoach de meer native ervaring.