Wanneer moet ik voor Humango kiezen?

Kies Humango als je trainingsschema voortdurend wordt verstoord door werk of familie en je een AI wilt die uitblinkt in het herstructureren van het plan rond die verstoringen, of als je Challenge Family-triatlons rijdt, Humango is hun officiële partnerplatform.

Wanneer moet ik voor IntervalCoach kiezen in plaats van Humango?

Kies IntervalCoach als je diepere dagelijkse herstelbewuste aanpassing wilt (60+ signalen, niet alleen welzijnsvlaggen), je al Intervals.icu gebruikt, je dekking in 13 talen nodig hebt, of je een lagere maandprijs wilt.

Wat is goedkoper, Humango of IntervalCoach?

IntervalCoach begint bij €3 per maand en gaat tot ongeveer €8; Humango kost $16,99 (Essential) tot $28,99 (Premium) per maand. IntervalCoach is op elk niveau goedkoper.

Eerlijke vergelijking

IntervalCoach versus Humango: eerlijke vergelijking

Beide herschikken je week. Slechts één herschrijft de sessie van vandaag op basis van hoe je werkelijk hebt hersteld. Hier lees je welke past.

In het kort

Kies Humango als je agenda voortdurend uit elkaar valt en je een AI wilt die rond herschikken is gebouwd, of als je Challenge Family-evenementen rijdt. Anders is IntervalCoach de sterkere keuze: diepere dagelijkse herstelaanpassing, native Intervals.icu, multisport-dekking, en een lagere prijs.

IntervalCoach versus Humango, naast elkaar

Wat het kan	IntervalCoach	Humango
Prijs	€3-€8 per maand	$16,99-$28,99 per maand (Essential tot Premium)
Dagelijkse aanpassing	Ja, past de training aan vóór elke sessie op basis van het herstel van afgelopen nacht	Herstructureert het plan rond verstoringen, niet workout-per-workout op basis van herstel
Diepte van hersteldata	60+ signalen (HRV, slaap, RHR, RPE, belasting)	Welzijnsbewust, smallere signaalset
Periodiseringsmodellen	5 (lineair, golvend, gepolariseerd, piramidaal, block)	Op triatlon gerichte fasen
Sporten	Wielrennen, hardlopen, triatlon, zwemmen, kracht	Triatlon (primair), wielrennen, hardlopen
Talen	13	Engels, Frans, Spaans (beperkt)
Native Intervals.icu	Ja, uploadt gestructureerde workouts rechtstreeks	Nee
Native iOS-app	Ja, native iOS-app met Apple Health, Siri-snelkoppelingen, widgets, Apple Watch, iPad, 13 talen	Ja, iOS + Android
Gratis proefperiode	14 dagen, geen creditcard nodig	Beperkte proefperiode

Wanneer kies je Humango

Humango is écht goed in één specifiek probleem: het leven blijft je trainingsplan om zeep helpen. Wordt je week regelmatig opgeblazen door reizen, werk of familie, dan is Humango's herplanning op planniveau daar precies voor gebouwd, je geeft aan wat er veranderd is, en de rest van het blok wordt eromheen herschikt. Voor triatleten die Challenge Family-evenementen rijden is het bovendien het officiële partnerplatform, een echt signaal als je die serie rijdt.

Het is een verstandige keuze als je knelpunt niet "hoe train ik als ik moe ben" is, maar "hoe houd ik mijn plan coherent als mijn agenda nooit stilzit". Humango leunt daarop in.

Wanneer kies je IntervalCoach

Kies IntervalCoach als je knelpunt het tegenovergestelde is: het plan klopt, maar je wilt dat het eerlijk weergeeft hoe je lichaam vandaag erbij staat. We bekijken elke ochtend 60+ herstelsignalen, HRV, slaap, RHR, RPE, trainingsbelasting, en bevestigen, schalen terug of wisselen de geplande sessie voordat je hem ziet. Dat gaat dieper dan welzijnsvlag-aanpassing.

We zijn ook native geïntegreerd met Intervals.icu (Humango niet), leveren in 13 talen, dekken zwemmen en kracht naast de standaard triatlon-trio, en kosten €3 tot €8 per maand. Wil je herstel-diepte en integratiebreedte, dan past IntervalCoach beter; wil je planherstructurering bij verstoring, dan Humango.

iOS-diepte, niet alleen iOS-aanwezigheid

Beide apps zijn op iOS, maar IntervalCoach gaat dieper in het platform. Apple Health is een eersteklas bron voor herstel-data, HRV, slaap, rusthartslag, VO₂ max, herstel-hartslag, polstemperatuur, zuurstofverzadiging, lichaamssamenstelling en cyclusdata stromen automatisch je dagelijkse readiness-signaal in, zonder externe scripts. Met App Intents en Siri-snelkoppelingen vraag je "Check mijn readiness" of "Wat is mijn workout vandaag?". Beginscherm- en lockscreen-widgets, Apple Watch-complicaties voor training score en de workout van vandaag, en iPad-ondersteuning houden je volgende sessie één blik weg. Pushmeldingen dekken de dagelijkse briefing en de post-workout-analyse, en de hele app is native gelokaliseerd in alle 13 talen, inclusief Chinees, Pools en Tsjechisch. Leef je in het Apple-ecosysteem en wil je dat je trainingsapp gebruikt wat Apple al van je weet, dan is IntervalCoach de meer native ervaring.