Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot) si svolge il dom 1 nov 2026 a Oirschot, Paesi Bassi. Il percorso principale è di 20 km.
- Data
- dom 1 nov 2026
- Partenza
- Oirschot 🇳🇱
- Distanza
- 20 km
- Livello
- Aperta a tutti
Il tuo piano di 3 settimane per Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot)
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The Van de Meerendonk Heidetrail is a recreational run over Oirschotse heathland, with marked routes through an extensive woodland and heath area.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
1:40–2:00
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot). Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 12 ott 2026 – 25 ott 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 26 ott 2026 – 1 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot)?
Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot) si svolge il dom 1 nov 2026 a Oirschot, Paesi Bassi.
Quanto dura Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot)?
Il percorso principale è di 20 km.
A chi è rivolta Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot)?
Van de Meerendonk Heidetrail 20 km (Oirschot) è aperta a tutti i partecipanti.
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