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TransRockies GOLDEN ULTRA

TransRockies GOLDEN ULTRA si è svolta il 11–13 set 2026 a Golden, Canada. Il percorso principale è di 60 km.

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Data: 11–13 set 2026
Partenza: Golden 🇨🇦
Distanza: 60 km
Livello: Aperta a tutti

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Il Golden Ultra è una gara di trail running a tappe di tre giorni o un'ultra di un singolo giorno sui singletrack di montagna di Golden, British Columbia.

Pagina ufficiale dell'evento

Cosa richiede questa gara

Il Golden Ultra richiede a un atleta di sostenere le prestazioni su una distanza di 60 chilometri di trail running attraverso tre giorni di gare a tappe o uno sforzo di un singolo giorno su singletrack di montagna.

Resistenza sulla distanza

Coprire 60 chilometri richiede resistenza aerobica sostenuta e la capacità strutturale di gestire l'impatto elevato per un tempo prolungato a piedi.

Adattabilità del terreno

Correre su singletrack di montagna richiede gioco di gambe tecnico, stabilità della caviglia e la capacità di mantenere il ritmo su superfici di sentiero mutevoli.

Recupero multi-giornaliero

Per i partecipanti alla gara di tre giorni, è essenziale la capacità di recuperare durante la notte e di performare in giorni consecutivi.

Dato che la distanza di 60 chilometri richiederà alla maggior parte dei corridori ben oltre 2,5 ore, gli atleti dovrebbero puntare a un'assunzione costante di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere la produzione di energia.

Domande frequenti

Quando si svolge TransRockies GOLDEN ULTRA?

TransRockies GOLDEN ULTRA si è svolta il 11–13 set 2026 a Golden, Canada.

Quanto dura TransRockies GOLDEN ULTRA?

Il percorso principale è di 60 km.

Cosa richiede TransRockies GOLDEN ULTRA?

A chi è rivolta TransRockies GOLDEN ULTRA?

TransRockies GOLDEN ULTRA è aperta a tutti i partecipanti.

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