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The Canadian Triathlon & Run

The Canadian Triathlon & Run si è svolta il sab 5 set 2026 a Ottawa, Canada. Il percorso principale è di 113 km.

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Data: sab 5 set 2026
Partenza: Ottawa 🇨🇦
Distanza: 113 km
Livello: Aperta a tutti

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The Canadian Triathlon & Run è un evento multisport che si svolge lungo il Rideau Canal a Ottawa, con un percorso panoramico su Colonel By Drive e un traguardo presso il Terry Fox Facility.

Pagina ufficiale dell'evento Gare organizzate da Somersault Events

Cosa richiede questa gara

The Canadian Triathlon & Run richiede una completa preparazione multisport su una distanza di 113 km lungo il Rideau Canal a Ottawa. Gli atleti devono completare tre discipline distinte in modo efficiente gestendo la fatica nelle condizioni di inizio settembre.

Resistenza multisport

La distanza totale di 113 km richiede un'uscita aerobica continua e transizioni fluide dal nuoto al ciclismo e alla corsa.

Ritmo della disciplina

Coprendo tre sport continui senza dati di elevazione indicati, gli atleti devono fare affidamento su una costante regolazione dello sforzo su Colonel By Drive per evitare il burnout precoce.

Data la probabile durata superiore a 2,5 ore sulla distanza multisport di 113 km, gli atleti dovrebbero puntare a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere lo sforzo.

Domande frequenti

Quando si svolge The Canadian Triathlon & Run?

The Canadian Triathlon & Run si è svolta il sab 5 set 2026 a Ottawa, Canada.

Quanto dura The Canadian Triathlon & Run?

Il percorso principale è di 113 km.

Cosa richiede The Canadian Triathlon & Run?

A chi è rivolta The Canadian Triathlon & Run?

The Canadian Triathlon & Run è aperta a tutti i partecipanti.

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