OG Yeti 100 Mile Endurance Run si svolge il ven 9 ott 2026 a Abingdon, Stati Uniti. Il percorso principale è di 160.9 km.
- Data
- ven 9 ott 2026
- Partenza
- Abingdon 🇺🇸
- Distanza
- 160.9 km
- Dislivello
- 1896 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Cento miglia sul Virginia Creeper Trail attraverso le montagne degli Appalachi.
Cosa richiede questa gara
La OG Yeti 100 Mile Endurance Run richiede una progressione incessante in avanti per 160,9 chilometri di terreno montuoso nella regione degli Appalachi. Gli atleti devono gestire la durata estrema e la fatica cumulativa per finire.
Ultra Distanza
Coprire 160,9 chilometri richiede un'eccezionale resistenza aerobica e disciplina nel ritmo per sostenere il movimento in avanti per un periodo prolungato.
Volume di Scalata
Navigare 1896 metri di dislivello positivo attraverso le montagne degli Appalachi richiede resistenza muscolare sostenuta nelle gambe e nel core.
Durata Estesa
Uno sforzo continuo di questa magnitudo mette a dura prova articolazioni e tessuti molli, richiedendo resilienza strutturale per resistere a impatti ripetitivi per molte ore.
A causa della durata estrema di questo evento, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere la disponibilità energetica e ritardare l'esaurimento del glicogeno.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run si svolge il ven 9 ott 2026 a Abingdon, Stati Uniti.
Quanto dura OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
Il percorso principale è di 160.9 km.
Cosa richiede OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
La OG Yeti 100 Mile Endurance Run richiede una progressione incessante in avanti per 160,9 chilometri di terreno montuoso nella regione degli Appalachi. Gli atleti devono gestire la durata estrema e la fatica cumulativa per finire.
Quanto dislivello ha OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run ha 1896 m di dislivello.
A chi è rivolta OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run è aperta a tutti i partecipanti.
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