Jungfrau-Marathon si è svolta il sab 5 set 2026 a Interlaken, Svizzera. Il percorso principale è di 42.2 km.
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- Data
- sab 5 set 2026
- Partenza
- Interlaken 🇨🇭
- Distanza
- 42.2 km
- Dislivello
- 1953 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisLa Jungfrau-Marathon è una rinomata maratona di montagna che copre 42,195 km con 1.953 metri di dislivello positivo da Interlaken all'Eigergletscher, ai piedi della parete nord dell'Eiger.
Cosa richiede questa gara
La Jungfrau-Marathon richiede capacità di arrampicata sostenuta e resistenza muscolare su un percorso di montagna di 42,2 km con 1.953 metri di dislivello positivo che termina all'Eigergletscher.
Volume di salita
Gli atleti devono gestire 1.953 metri di dislivello positivo su una distanza da maratona, il che richiede un ritmo efficiente su salite continue.
Resistenza muscolare
L'elevato dislivello e il terreno montuoso sottopongono a notevole stress la parte inferiore del corpo, richiedendo una forza specifica per sostenere il movimento fino al piede della parete nord dell'Eiger.
Data la durata di una maratona di montagna di questa distanza e dislivello, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere la produzione di energia.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge Jungfrau-Marathon?
Jungfrau-Marathon si è svolta il sab 5 set 2026 a Interlaken, Svizzera.
Quanto dura Jungfrau-Marathon?
Il percorso principale è di 42.2 km.
Cosa richiede Jungfrau-Marathon?
La Jungfrau-Marathon richiede capacità di arrampicata sostenuta e resistenza muscolare su un percorso di montagna di 42,2 km con 1.953 metri di dislivello positivo che termina all'Eigergletscher.
Quanto dislivello ha Jungfrau-Marathon?
Jungfrau-Marathon ha 1953 m di dislivello.
A chi è rivolta Jungfrau-Marathon?
Jungfrau-Marathon è aperta a tutti i partecipanti.
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