上州武尊山スカイビュートレイルラン si è svolta il sab 12 set 2026 a 川場村, Giappone. Il percorso principale è di 138 km.
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- Data
- sab 12 set 2026
- Partenza
- 川場村 🇯🇵
- Distanza
- 138 km
- Dislivello
- 8017 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratis上州武尊山スカイビュートレイル è un'impegnativa gara d'alta montagna che si svolge negli ambienti alpini di 2000 metri intorno al monte Mt. Takanosu, una delle 100 montagne famose del Giappone, attraversando le creste e il limite degli alberi.
Cosa richiede questa gara
Questa gara di trail running di 138 km richiede un'eccezionale resistenza e resilienza per superare oltre 8.000 metri di dislivello positivo in un terreno montuoso d'alta quota.
Volume massiccio di salita
Accumulare oltre 8.000 metri di dislivello positivo su una distanza di 138 km richiede una forza di salita sostenuta e un movimento efficiente su salite e discese ripide.
Resistenza in alta quota
Operare in ambienti alpini di 2.000 metri per una durata prolungata richiede una forte capacità cardiovascolare e termoregolazione.
Ritmo ultra-distanza
Completare 138 km richiede una rigorosa gestione dell'energia e un apporto nutrizionale costante per sostenere il movimento in avanti per molte ore.
Data la durata eccezionalmente lunga di questo evento, gli atleti dovrebbero puntare a un apporto di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere la produzione di energia.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge 上州武尊山スカイビュートレイルラン?
上州武尊山スカイビュートレイルラン si è svolta il sab 12 set 2026 a 川場村, Giappone.
Quanto dura 上州武尊山スカイビュートレイルラン?
Il percorso principale è di 138 km.
Cosa richiede 上州武尊山スカイビュートレイルラン?
Questa gara di trail running di 138 km richiede un'eccezionale resistenza e resilienza per superare oltre 8.000 metri di dislivello positivo in un terreno montuoso d'alta quota.
Quanto dislivello ha 上州武尊山スカイビュートレイルラン?
上州武尊山スカイビュートレイルラン ha 8017 m di dislivello.
A chi è rivolta 上州武尊山スカイビュートレイルラン?
上州武尊山スカイビュートレイルラン è aperta a tutti i partecipanti.
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