巴松措超级越野赛 si è svolta il sab 26 set 2026 a Nyingchi, Cina. Il percorso principale è di 100.7 km.
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- Data
- sab 26 set 2026
- Partenza
- Nyingchi 🇨🇳
- Distanza
- 100.7 km
- Dislivello
- 2620 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisIl Bashong Co Ultra Trail è una gara di trail running ad alta quota che si svolge intorno al lago Bashong Co a Nyingchi, Tibet, con una impegnativa distanza principale di 100 km che raggiunge un'altitudine massima di 4710 metri.
Cosa richiede questa gara
Questa gara di trail running ad alta quota di 100,7 km richiede uno sforzo fisico prolungato su lunghe distanze in un ambiente che raggiunge i 4710 metri.
Ultra Resistenza
Coprire 100,7 km richiede un'eccezionale capacità aerobica e resistenza strutturale per gestire la progressione continua in avanti per molte ore.
Tolleranza all'Alta Quota
Raggiungere un'altitudine massima di 4710 metri a Nyingchi richiede un significativo adattamento fisiologico alla ridotta disponibilità di ossigeno.
Gestione Moderata del Dislivello
Navigare attraverso 2620 metri di dislivello totale richiede un ritmo efficiente in salita e una meccanica controllata in discesa.
Data la durata di un ultra trail di 100,7 km, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere l'equilibrio energetico.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 si è svolta il sab 26 set 2026 a Nyingchi, Cina.
Quanto dura 巴松措超级越野赛?
Il percorso principale è di 100.7 km.
Cosa richiede 巴松措超级越野赛?
Questa gara di trail running ad alta quota di 100,7 km richiede uno sforzo fisico prolungato su lunghe distanze in un ambiente che raggiunge i 4710 metri.
Quanto dislivello ha 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 ha 2620 m di dislivello.
A chi è rivolta 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 è aperta a tutti i partecipanti.
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