新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽 si svolge il sab 3 ott 2026 a New Taipei City, Taiwan.
- Data
- sab 3 ott 2026
- Partenza
- New Taipei City 🇹🇼
- Livello
- Gruppo misto
Questo triathlon, che si tiene al Breeze Canal nella Erchong Floodway di New Taipei City, comprende eventi come la Asia Triathlon Cup e le divisioni del campionato nazionale.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Questo triathlon standard sfida gli atleti in tre discipline nel clima umido di New Taipei City, richiedendo una forma fisica multisport completa e un ritmo efficace.
Competenza multisportiva
La gara richiede transizioni senza interruzioni e uno sforzo fisico sostenuto nel nuoto, nel ciclismo e nella corsa, senza favorire una singola specialità.
Regolazione termica
Correre a New Taipei City espone gli atleti a condizioni calde e umide, che richiedono una disciplina nell'idratazione e strategie di raffreddamento per mantenere le prestazioni.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 6 settimane alla gara di 新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Picco3 settimane · 23 ago 2026 – 12 set 2026
Le settimane più dure del piano: intensità specifica di gara quasi al massimo carico di allenamento, per affinare esattamente ciò che questa gara richiede.
02Scarico2 settimane · 13 set 2026 – 26 set 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
03Settimana di gara1 settimana · 27 set 2026 – 3 ott 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Gare simili
Stai organizzando questa gara?