Angeles Crest 100 si è svolta il sab 3 ott 2026 a Altadena, Stati Uniti. Il percorso principale è di 162.2 km.
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- Data
- sab 3 ott 2026
- Partenza
- Altadena 🇺🇸
- Distanza
- 162.2 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisLa Angeles Crest 100 è un'iconica e storica ultramaratona di montagna di 100 miglia che attraversa sentieri accidentati e ripidi dislivelli attraverso le San Gabriel Mountains nella California meridionale.
Cosa richiede questa gara
La Angeles Crest 100 richiede assoluta resistenza fisica e mentale per coprire 162,2 km di sentieri montani accidentati e ripidi dislivelli.
Resistenza da Ultramaratona
Coprire 162,2 km richiede un'ampia capacità aerobica, resistenza muscolare prolungata e la capacità di gestire la fatica per una durata molto lunga.
Alpinismo
Attraversare ripidi dislivelli attraverso le San Gabriel Mountains impone un forte carico eccentrico alle gambe e richiede una forza di arrampicata sostenuta.
Adattabilità al Terreno
Navigare su sentieri accidentati per oltre cento chilometri richiede costante concentrazione, abilità tecnica nel passo e stabilità sotto fatica.
Dato il formato ultra-distanza che dura molte ore, gli atleti dovrebbero puntare a un apporto di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere la produzione di energia.
Domande frequenti
Quando si svolge Angeles Crest 100?
Angeles Crest 100 si è svolta il sab 3 ott 2026 a Altadena, Stati Uniti.
Quanto dura Angeles Crest 100?
Il percorso principale è di 162.2 km.
Cosa richiede Angeles Crest 100?
La Angeles Crest 100 richiede assoluta resistenza fisica e mentale per coprire 162,2 km di sentieri montani accidentati e ripidi dislivelli.
A chi è rivolta Angeles Crest 100?
Angeles Crest 100 è aperta a tutti i partecipanti.
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