제23회 경남마라톤 si è svolta il dom 4 ott 2026 a Changwon, Corea del Sud. Il percorso principale è di 10 km.
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- Data
- dom 4 ott 2026
- Partenza
- Changwon 🇰🇷
- Distanza
- 10 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisLa 23ª Maratona di Gyeongnam presenta un percorso stradale pianeggiante che si snoda nel centro di Changwon, con partenza e arrivo presso lo Stadio Ausiliario del Parco Sportivo di Changwon.
Cosa richiede questa gara
Questa gara su strada di 10 km a Changwon richiede un'elevata produzione aerobica e disciplina nel ritmo su un percorso urbano pianeggiante.
Capacità Aerobica
La distanza di 10 km impone un'elevata richiesta al sistema aerobico, richiedendo agli atleti di mantenere uno sforzo intenso e costante dall'inizio alla fine.
Disciplina del Ritmo
Un percorso pianeggiante su strade asfaltate incoraggia un ritmo troppo elevato all'inizio, rendendo essenziali tempi intermedi disciplinati per un finale forte.
Adattamento Stagionale
Una gara in ottobre a Changwon offre tipicamente condizioni moderate, consentendo agli atleti di puntare a un'esecuzione aggressiva del ritmo di gara.
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Arrivo stimato
0:50–1:00
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
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Domande frequenti
Quando si svolge 제23회 경남마라톤?
제23회 경남마라톤 si è svolta il dom 4 ott 2026 a Changwon, Corea del Sud.
Quanto dura 제23회 경남마라톤?
Il percorso principale è di 10 km.
Cosa richiede 제23회 경남마라톤?
Questa gara su strada di 10 km a Changwon richiede un'elevata produzione aerobica e disciplina nel ritmo su un percorso urbano pianeggiante.
A chi è rivolta 제23회 경남마라톤?
제23회 경남마라톤 è aperta a tutti i partecipanti.
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