九十九里トライアスロン2026 si è svolta il sab 3 ott 2026 a 一宮町, Giappone. Il percorso principale è di 113.1 km.
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- Data
- sab 3 ott 2026
- Partenza
- 一宮町 🇯🇵
- Distanza
- 113.1 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisIl 九十九里 Triathlon è una gara di triathlon su larga scala in Giappone, che si tiene sulla costa di Kujukuri nella prefettura di Chiba (intorno a Ichinomiya Beach), caratterizzata da un percorso pianeggiante adatto anche ai principianti.
Cosa richiede questa gara
Questo triathlon di media distanza copre un totale di 113,1 chilometri su un percorso pianeggiante nella prefettura di Chiba.
Resistenza aerobica
Coprire la distanza totale di 113,1 chilometri in tre discipline richiede una capacità aerobica sostenuta e un ritmo efficiente per diverse ore.
Disciplina del ritmo
Il profilo pianeggiante del percorso elimina una significativa resistenza in salita, richiedendo agli atleti di mantenere potenza e cadenza costanti senza il sollievo delle variazioni naturali del terreno.
Una durata totale superiore a due ore e mezza richiede un'alimentazione costante, puntando a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere la produzione di energia.
Domande frequenti
Quando si svolge 九十九里トライアスロン2026?
九十九里トライアスロン2026 si è svolta il sab 3 ott 2026 a 一宮町, Giappone.
Quanto dura 九十九里トライアスロン2026?
Il percorso principale è di 113.1 km.
Cosa richiede 九十九里トライアスロン2026?
Questo triathlon di media distanza copre un totale di 113,1 chilometri su un percorso pianeggiante nella prefettura di Chiba.
A chi è rivolta 九十九里トライアスロン2026?
九十九里トライアスロン2026 è aperta a tutti i partecipanti.
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