Όλοι οι αγώνες
Τρέξιμο μονοπατιού

XTERRA Trail Vallée de Joux

Ο αγώνας XTERRA Trail Vallée de Joux διεξάγεται στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην πόλη L'Abbaye, Ελβετία. Η κύρια διαδρομή είναι 36 km.

Ημερομηνία
Κυρ 11 Οκτ 2026
Εκκίνηση
L'Abbaye 🇨🇭
Απόσταση
36 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Το πρόγραμμά σου 3 εβδομάδων για XTERRA Trail Vallée de Joux

Η φάση Ξεφόρτωμα ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.

Δημιούργησε το πρόγραμμά μου

Δωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα

The XTERRA Trail de la Vallée de Joux offers varied routes around Lac de Joux and across the ridges and forest trails of the Jura vaudois.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο XTERRA Trail Vallée de Joux απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 21 Σεπ 2026 – 4 Οκτ 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  2. 02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 5 Οκτ 2026 – 11 Οκτ 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το XTERRA Trail Vallée de Joux;

Ο αγώνας XTERRA Trail Vallée de Joux διεξάγεται στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην πόλη L'Abbaye, Ελβετία.

Πόσο μεγάλο είναι το XTERRA Trail Vallée de Joux;

Η κύρια διαδρομή είναι 36 km.

Για ποιους απευθύνεται το XTERRA Trail Vallée de Joux;

Το XTERRA Trail Vallée de Joux είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;