Όλοι οι αγώνες
Τρέξιμο μονοπατιού

Trail Juan Miguel Soler

Ο αγώνας Trail Juan Miguel Soler διεξάγεται στις Σάβ 24 Οκτ 2026 στην πόλη Alcalá del Júcar, Ισπανία. Η κύρια διαδρομή είναι 17.5 km.

Ημερομηνία
Σάβ 24 Οκτ 2026
Εκκίνηση
Alcalá del Júcar 🇪🇸
Απόσταση
17.5 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Το πρόγραμμά σου 3 εβδομάδων για Trail Juan Miguel Soler

Η φάση Ξεφόρτωμα ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.

Δημιούργησε το πρόγραμμά μου

Δωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα

A 17.5 km trail race starting and finishing at the Las Eras sports hall in Alcalá del Júcar, part of the Diputación de Albacete's Provincial Trail Circuit.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο Trail Juan Miguel Soler απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 4 Οκτ 2026 – 17 Οκτ 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  2. 02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 18 Οκτ 2026 – 24 Οκτ 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Trail Juan Miguel Soler;

Ο αγώνας Trail Juan Miguel Soler διεξάγεται στις Σάβ 24 Οκτ 2026 στην πόλη Alcalá del Júcar, Ισπανία.

Πόσο μεγάλο είναι το Trail Juan Miguel Soler;

Η κύρια διαδρομή είναι 17.5 km.

Για ποιους απευθύνεται το Trail Juan Miguel Soler;

Το Trail Juan Miguel Soler είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;