Το Trail des Dents du Midi πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Champéry, Ελβετία. Η κύρια διαδρομή είναι 57 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 19 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Champéry 🇨🇭
- Απόσταση
- 57 km
- Ανάβαση
- 3.700 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνTrail des Dents du Midi is a historic mountain trail race in Switzerland featuring an iconic loop around the Dents-du-Midi massif.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Trail des Dents du Midi demands exceptional climbing endurance and technical mountain stamina over a demanding 57 km alpine loop with 3700 meters of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 3700 meters of elevation gain across a 57 km course requires sustained climbing strength and power endurance for relentless ascents.
Descent durability
Navigating mountainous terrain over a long-distance trail format places high eccentric loading demands on the quadriceps and stabilizing muscles during descents.
Alpine endurance
A September mountain race in Switzerland exposes athletes to rapidly changing weather and significant time on feet, requiring deep aerobic conditioning.
Given the extended duration across 57 km of mountainous terrain, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Trail des Dents du Midi;
Το Trail des Dents du Midi πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Champéry, Ελβετία.
Πόσο μεγάλο είναι το Trail des Dents du Midi;
Η κύρια διαδρομή είναι 57 km.
Τι απαιτεί το Trail des Dents du Midi;
Trail des Dents du Midi demands exceptional climbing endurance and technical mountain stamina over a demanding 57 km alpine loop with 3700 meters of elevation gain.
Πόση ανάβαση έχει το Trail des Dents du Midi;
Το Trail des Dents du Midi έχει 3.700 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Trail des Dents du Midi;
Το Trail des Dents du Midi είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;