Ο αγώνας Trail Chrea 2026 διεξάγεται στις Σάβ 21 Νοε 2026 στην πόλη Blida, Αλγερία. Η κύρια διαδρομή είναι 14.4 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 21 Νοε 2026
- Εκκίνηση
- Blida 🇩🇿
- Απόσταση
- 14.4 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 6 εβδομάδων για Trail Chrea 2026
Η φάση Αιχμή ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
Trail Chrea is a mountain trail running event held in the Chréa National Park in the Blida Province of Algeria.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Trail Chrea requires athletes to navigate a mountain trail running format over a 14.4-kilometer distance within the Chréa National Park.
Mountain Terrain Adaptation
The course is set within a mountain national park, requiring the ability to run effectively on natural trail surfaces and variable terrain.
Sub-Ultramarathon Endurance
At 14.4 kilometers, the event demands sustained running fitness above typical road 10K distances, though total duration will likely remain under two hours for most participants.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Trail Chrea 2026 απέχει 6 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή3 εβδομάδες · 11 Οκτ 2026 – 31 Οκτ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 1 Νοε 2026 – 14 Νοε 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 15 Νοε 2026 – 21 Νοε 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Trail Chrea 2026;
Ο αγώνας Trail Chrea 2026 διεξάγεται στις Σάβ 21 Νοε 2026 στην πόλη Blida, Αλγερία.
Πόσο μεγάλο είναι το Trail Chrea 2026;
Η κύρια διαδρομή είναι 14.4 km.
Τι απαιτεί το Trail Chrea 2026;
Trail Chrea requires athletes to navigate a mountain trail running format over a 14.4-kilometer distance within the Chréa National Park.
Για ποιους απευθύνεται το Trail Chrea 2026;
Το Trail Chrea 2026 είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Bromont Ultra
云丘山越野赛by UTMB
L'Intégrale des Causses (Festival des Templiers)
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;