Το Run Rabbit Run 100 πραγματοποιήθηκε στις Παρ 18 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Steamboat Springs, Ηνωμένες Πολιτείες. Η κύρια διαδρομή είναι 163.3 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Παρ 18 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Steamboat Springs 🇺🇸
- Απόσταση
- 163.3 km
- Ανάβαση
- 6.215 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνRun Rabbit Run 100 is a challenging high-country ultramarathon around Steamboat Springs featuring separate Hare and Tortoise starts and a substantial prize purse.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Run Rabbit Run 100 demands sustained endurance across 163.3 km of mountain terrain with 6215 meters of climbing. Athletes must manage high-altitude exertion and extreme cumulative vertical gain over a protracted duration.
Extreme climbing volume
Navigating 6215 meters of elevation gain across 163.3 km requires significant uphill strength, efficient pacing on ascents, and the muscular endurance to handle relentless descending.
Ultra-distance durability
Covering 163.3 km places severe stress on connective tissues and energy systems, demanding meticulous pacing and advanced fatigue resistance to sustain forward motion for an extended period.
High-altitude management
As a high-country ultramarathon in Steamboat Springs, the course exposes athletes to reduced oxygen availability, requiring careful management of aerobic output to prevent premature bonking.
Given the substantial duration of a 163.3 km mountain ultramarathon, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour from the early stages to sustain energy levels and prevent profound glycogen depletion.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Run Rabbit Run 100;
Το Run Rabbit Run 100 πραγματοποιήθηκε στις Παρ 18 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Steamboat Springs, Ηνωμένες Πολιτείες.
Πόσο μεγάλο είναι το Run Rabbit Run 100;
Η κύρια διαδρομή είναι 163.3 km.
Τι απαιτεί το Run Rabbit Run 100;
Run Rabbit Run 100 demands sustained endurance across 163.3 km of mountain terrain with 6215 meters of climbing. Athletes must manage high-altitude exertion and extreme cumulative vertical gain over a protracted duration.
Πόση ανάβαση έχει το Run Rabbit Run 100;
Το Run Rabbit Run 100 έχει 6.215 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Run Rabbit Run 100;
Το Run Rabbit Run 100 είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;