Ο αγώνας Deception Pass 50K (Fall) διεξάγεται στις Σάβ 7 Νοε 2026 στην πόλη Oak Harbor, Ηνωμένες Πολιτείες. Η κύρια διαδρομή είναι 50 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 7 Νοε 2026
- Εκκίνηση
- Oak Harbor 🇺🇸
- Απόσταση
- 50 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 4 εβδομάδων για Deception Pass 50K (Fall)
Η φάση Αιχμή ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The Fall Deception Pass trail race runs through Deception Pass State Park on technical, winding trails and crosses the Deception Pass Bridge twice.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Deception Pass 50K (Fall) απέχει 4 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή1 εβδομάδα · 11 Οκτ 2026 – 17 Οκτ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 18 Οκτ 2026 – 31 Οκτ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 1 Νοε 2026 – 7 Νοε 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Deception Pass 50K (Fall);
Ο αγώνας Deception Pass 50K (Fall) διεξάγεται στις Σάβ 7 Νοε 2026 στην πόλη Oak Harbor, Ηνωμένες Πολιτείες.
Πόσο μεγάλο είναι το Deception Pass 50K (Fall);
Η κύρια διαδρομή είναι 50 km.
Για ποιους απευθύνεται το Deception Pass 50K (Fall);
Το Deception Pass 50K (Fall) είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;