Το Redolada a Zaragoza πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 3 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Utebo, Ισπανία. Η κύρια διαδρομή είναι 25.5 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 3 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Utebo 🇪🇸
- Απόσταση
- 25.5 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνEsta clásica marcha senderista recorre las riberas del Ebro y los pueblos colindantes de la provincia de Zaragoza.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 25.5-kilometer walking event along the Ebro riverbanks requires sustained lower-body endurance over a moderately long distance.
Aerobic endurance
Covering 25.5 kilometers entirely on foot demands a solid base of cardiovascular fitness to maintain forward motion over several hours.
Muscular durability
The repetitive impact of a long-distance walk requires robust joint and soft-tissue resilience to resist fatigue in the lower limbs.
Given the duration of a 25.5-kilometer walk, athletes should consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout the effort.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Redolada a Zaragoza;
Το Redolada a Zaragoza πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 3 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Utebo, Ισπανία.
Πόσο μεγάλο είναι το Redolada a Zaragoza;
Η κύρια διαδρομή είναι 25.5 km.
Τι απαιτεί το Redolada a Zaragoza;
This 25.5-kilometer walking event along the Ebro riverbanks requires sustained lower-body endurance over a moderately long distance.
Για ποιους απευθύνεται το Redolada a Zaragoza;
Το Redolada a Zaragoza είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;