Το Marcha senderista "Comarca del Jiloca" πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Luco de Jiloca, Ισπανία. Η κύρια διαδρομή είναι 22 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Κυρ 27 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Luco de Jiloca 🇪🇸
- Απόσταση
- 22 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνXVI Marcha senderista Comarca del Jiloca is a popular hiking event included in the Andadas Populares de Aragón calendar, featuring multiple route distances in the Jiloca region.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 22-kilometer walking event requires sustained aerobic endurance to cover the distance on foot without a stated elevation profile.
Aerobic Endurance
Covering 22 kilometers on foot demands sustained cardiovascular output and muscular stamina over several hours of continuous movement.
Pacing Control
Managing effort over a moderate walking distance requires disciplined pacing to prevent early fatigue before the finish.
A 22-kilometer walk will likely exceed 2.5 hours of continuous movement, so athletes should consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Marcha senderista "Comarca del Jiloca";
Το Marcha senderista "Comarca del Jiloca" πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Luco de Jiloca, Ισπανία.
Πόσο μεγάλο είναι το Marcha senderista "Comarca del Jiloca";
Η κύρια διαδρομή είναι 22 km.
Τι απαιτεί το Marcha senderista "Comarca del Jiloca";
This 22-kilometer walking event requires sustained aerobic endurance to cover the distance on foot without a stated elevation profile.
Για ποιους απευθύνεται το Marcha senderista "Comarca del Jiloca";
Το Marcha senderista "Comarca del Jiloca" είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;