Ο αγώνας ChocoTrail d'Hardricourt διεξάγεται στις Κυρ 6 Δεκ 2026 στην πόλη Hardricourt, Γαλλία. Η κύρια διαδρομή είναι 42 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 6 Δεκ 2026
- Εκκίνηση
- Hardricourt 🇫🇷
- Απόσταση
- 42 km
- Ανάβαση
- 800 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 6 εβδομάδων για ChocoTrail d'Hardricourt
Η φάση Αιχμή ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The ChocoTrail d'Hardricourt is a trail-running weekend in Hardricourt (Yvelines) on 5–6 December 2026, with 8, 13, 24 and 42 km trail races; the 42 km course has about 800 m of elevation gain.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο ChocoTrail d'Hardricourt απέχει 6 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή3 εβδομάδες · 26 Οκτ 2026 – 15 Νοε 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 16 Νοε 2026 – 29 Νοε 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 30 Νοε 2026 – 6 Δεκ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το ChocoTrail d'Hardricourt;
Ο αγώνας ChocoTrail d'Hardricourt διεξάγεται στις Κυρ 6 Δεκ 2026 στην πόλη Hardricourt, Γαλλία.
Πόσο μεγάλο είναι το ChocoTrail d'Hardricourt;
Η κύρια διαδρομή είναι 42 km.
Πόση ανάβαση έχει το ChocoTrail d'Hardricourt;
Το ChocoTrail d'Hardricourt έχει 800 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το ChocoTrail d'Hardricourt;
Το ChocoTrail d'Hardricourt είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;