Όλοι οι αγώνες
Τρέξιμο μονοπατιού

Trail des Farfadets

Ο αγώνας Trail des Farfadets διεξάγεται στις Σάβ 14 Νοε 2026 στην πόλη Sarrant, Γαλλία. Η κύρια διαδρομή είναι 21 km.

Ημερομηνία
Σάβ 14 Νοε 2026
Εκκίνηση
Sarrant 🇫🇷
Απόσταση
21 km
Ανάβαση
590 m
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Το πρόγραμμά σου 4 εβδομάδων για Trail des Farfadets

Η φάση Αιχμή ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.

Δημιούργησε το πρόγραμμά μου

Δωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα

A night trail race from Sarrant (Gers) with 13 km and 21 km routes on tracks and paths, plus 13 km Nordic walking and hiking options. Mass start at 18:30.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο Trail des Farfadets απέχει 4 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Αιχμή1 εβδομάδα · 18 Οκτ 2026 – 24 Οκτ 2026

    Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.

  2. 02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 25 Οκτ 2026 – 7 Νοε 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  3. 03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 8 Νοε 2026 – 14 Νοε 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Trail des Farfadets;

Ο αγώνας Trail des Farfadets διεξάγεται στις Σάβ 14 Νοε 2026 στην πόλη Sarrant, Γαλλία.

Πόσο μεγάλο είναι το Trail des Farfadets;

Η κύρια διαδρομή είναι 21 km.

Πόση ανάβαση έχει το Trail des Farfadets;

Το Trail des Farfadets έχει 590 m ανάβασης.

Για ποιους απευθύνεται το Trail des Farfadets;

Το Trail des Farfadets είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;