Τρέξιμο μονοπατιούPRO

ARBERLAND Ultra Trail

Το ARBERLAND Ultra Trail πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Bodenmais, Γερμανία. Η κύρια διαδρομή είναι 102 km.

Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες

Ημερομηνία: Σάβ 19 Σεπ 2026
Εκκίνηση: Bodenmais 🇩🇪
Απόσταση: 102 km
Ανάβαση: 3.900 m
Επίπεδο: Επαγγελματικό πελοτόν

Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;

Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.

Ξεκίνα δωρεάν

The ARBERLAND Ultra Trail is an elite trail running race taking place in the Bavarian Forest featuring multiple distances including a challenging 102 km course with 3900 metres of elevation gain.

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

The ARBERLAND Ultra Trail demands rigorous endurance and climbing resilience to cover 102 kilometers and 3,900 meters of elevation gain in the Bavarian Forest.

Ultra Distance

Covering 102 kilometers requires sustained forward motion and metabolic management over many hours on foot.

Climbing Volume

Ascending 3,900 meters of elevation demands persistent climbing strength and eccentric quad durability for the corresponding descents.

September Conditions

Racing in mid-September in the Bavarian Forest requires preparation for variable autumn mountain weather and potential temperature swings.

Given the extended duration of a 102-kilometer ultra, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.

Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού

Competitive (sub-3h marathon equivalent)11:00–13:00ω

Intermediate (3:00–3:30 marathon equivalent)13:00–15:30ω

First-timer / Finisher (3:30+ marathon equivalent)15:30–18:00ω

Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το ARBERLAND Ultra Trail;

Το ARBERLAND Ultra Trail πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Bodenmais, Γερμανία.

Πόσο μεγάλο είναι το ARBERLAND Ultra Trail;

Η κύρια διαδρομή είναι 102 km.

Τι απαιτεί το ARBERLAND Ultra Trail;

The ARBERLAND Ultra Trail demands rigorous endurance and climbing resilience to cover 102 kilometers and 3,900 meters of elevation gain in the Bavarian Forest.

Πόση ανάβαση έχει το ARBERLAND Ultra Trail;

Το ARBERLAND Ultra Trail έχει 3.900 m ανάβασης.

Για ποιους απευθύνεται το ARBERLAND Ultra Trail;

Το ARBERLAND Ultra Trail είναι επαγγελματικός αγώνας, στον οποίο αγωνίζεται το peloton των επαγγελματιών.

Παρόμοιοι αγώνες

Τρέξιμο μονοπατιού

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;