TriZell International Triathlon (Olympic distance) äger rum tors 24 juni 2027 i Zell am See, Österrike. Huvudrutten är 51.5 km.
- Datum
- tors 24 juni 2027
- Start
- Zell am See 🇦🇹
- Distans
- 51.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
The TriZell International Triathlon in Zell am See-Kaprun includes a standalone swimming event offering 750 m or 1,500 m in Lake Zell, alongside its Olympic-distance triathlon.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för TriZell International Triathlon (Olympic distance) är om 40 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas28 veckor · 18 sep. 2026 – 1 apr. 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 2 apr. 2027 – 13 maj 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 14 maj 2027 – 3 juni 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 4 juni 2027 – 17 juni 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 18 juni 2027 – 24 juni 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är TriZell International Triathlon (Olympic distance)?
TriZell International Triathlon (Olympic distance) äger rum tors 24 juni 2027 i Zell am See, Österrike.
Hur lång är TriZell International Triathlon (Olympic distance)?
Huvudrutten är 51.5 km.
Vem passar TriZell International Triathlon (Olympic distance) för?
TriZell International Triathlon (Olympic distance) är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?