Travessia nedant de Sitges äger rum lör 12 sep. 2026 i Sitges, Spanien. Huvudrutten är 2.2 km.
- Datum
- lör 12 sep. 2026
- Start
- Sitges 🇪🇸
- Distans
- 2.2 km
- Nivå
- Öppen för alla
En av de äldsta öppet vattensimningarna i Katalonien, anordnad av Club Natació Sitges med distanser på upp till 2200 meter.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Denna 2,2 km långa simning i öppet vatten kräver jämn pacing och effektiv sikt över en måttlig kuststräcka.
Aerob uthållighet
En kontinuerlig sträcka på 2,2 km kräver ihållande kardiovaskulär ansträngning utan fördelen av vändningar vid väggar som i poolsimning.
Sikt i öppet vatten
Att navigera i kustvatten kräver regelbunden och effektiv siktteknik för att hålla en rak linje mellan bojar.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Travessia nedant de Sitges är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 23 aug. 2026 – 5 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 6 sep. 2026 – 12 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?