Trail des Dents du Midi ägde rum den lör 19 sep. 2026 i Champéry, Schweiz. Huvudrutten är 57 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 19 sep. 2026
- Start
- Champéry 🇨🇭
- Distans
- 57 km
- Höjdmeter
- 3 700 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisTrail des Dents du Midi är ett historiskt bergslöpningslopp i Schweiz med en ikonisk slinga runt Dents-du-Midi-massivet.
Vad det här loppet kräver
Trail des Dents du Midi kräver exceptionell klätteruthållighet och teknisk bergsmotion över en krävande 57 km alpinslinga med 3700 meters höjdskillnad.
Klättervolym
Att ackumulera 3700 meters höjdskillnad över en 57 km bana kräver ihållande klätterstyrka och power-uthållighet för obevekliga stigningar.
Nedstigningsuthållighet
Att navigera i bergig terräng i ett långdistansspårformat innebär hög excentrisk belastning på quadriceps och stabiliserande muskler under nedstigningar.
Alpin uthållighet
Ett septemberlopp i bergen i Schweiz utsätter atleter för snabbt skiftande väder och betydande tid på fötterna, vilket kräver djup aerob konditionering.
Med tanke på den utökade varaktigheten över 57 km bergig terräng bör atleter konsumera 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energibalansen.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Vanliga frågor
När är Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi ägde rum den lör 19 sep. 2026 i Champéry, Schweiz.
Hur lång är Trail des Dents du Midi?
Huvudrutten är 57 km.
Vad krävs för Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi kräver exceptionell klätteruthållighet och teknisk bergsmotion över en krävande 57 km alpinslinga med 3700 meters höjdskillnad.
Hur mycket klättring har Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi har 3 700 m klättring.
Vem passar Trail des Dents du Midi för?
Trail des Dents du Midi är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?