SideBySide SO Charity Walk & Run ägde rum den lör 3 okt. 2026 i Clearwater Bay, Hongkong SAR. Huvudrutten är 5 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 3 okt. 2026
- Start
- Clearwater Bay 🇭🇰
- Distans
- 5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisEvenemanget, som hålls på Clearwater Bay Golf & Country Club, inkluderar ett 5 km långt välgörenhetslopp och en 3,5 km lång välgörenhetspromenad med interaktiva utmaningsstationer.
Vad det här loppet kräver
Denna 5 km långa välgörenhetspromenad kräver ihållande lågintensiv rörelse över en kort sträcka, lämplig för deltagare med varierande konditionsnivåer.
Aerob uthållighet
5 km-sträckan kräver en grundläggande nivå av kardiovaskulär uthållighet för att slutföra promenadsträckan utan överdriven trötthet.
Muskuloskeletal hållbarhet
Att gå kontinuerligt i 5 km innebär en måttlig repetitiv belastning på de nedre extremiteterna, vilket kräver grundläggande led- och muskelmotståndskraft.
Vanliga frågor
När är SideBySide SO Charity Walk & Run?
SideBySide SO Charity Walk & Run ägde rum den lör 3 okt. 2026 i Clearwater Bay, Hongkong SAR.
Hur lång är SideBySide SO Charity Walk & Run?
Huvudrutten är 5 km.
Vad krävs för SideBySide SO Charity Walk & Run?
Denna 5 km långa välgörenhetspromenad kräver ihållande lågintensiv rörelse över en kort sträcka, lämplig för deltagare med varierande konditionsnivåer.
Vem passar SideBySide SO Charity Walk & Run för?
SideBySide SO Charity Walk & Run är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?