Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej ägde rum den fre 18 sep. 2026 i Szklarska Poręba, Polen. Huvudrutten är 143 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- fre 18 sep. 2026
- Start
- Szklarska Poręba 🇵🇱
- Distans
- 143 km
- Höjdmeter
- 5 500 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisEtt extremt icke-tävlingsinriktat vandrings- och promenadevent som traverserar en 143 km lång slinga över fyra bergskedjor som omger Jelenia Góra-dalen inom en strikt tidsgräns på 48 timmar.
Vad det här loppet kräver
Detta extrema icke-tävlingsinriktade vandringsevent kräver att man klarar en 143 km lång bergsslutning inom en strikt tidsgräns på 48 timmar.
Kontinuerlig uthållighet
Att traversera en sträcka på 143 km kräver ihållande framåtrörelse under många sammanhängande timmar, vilket testar aerob kapacitet och pacingstrategi.
Bergsterräng
Att korsa fyra bergskedjor som omger Jelenia Góra-dalen kräver fysisk motståndskraft mot betydande ackumulerade höjdförändringar och oländig terräng.
Sömn- och trötthetshantering
Att operera inom en 48-timmarsgräns tvingar idrottare att hantera sömnbrist, nattlig navigering och ackumulering av trötthet över flera dagar.
Med tanke på den flerdagarslånga varaktigheten bör idrottare upprätthålla ett konsekvent kolhydratintag på 30 till 60 gram per timme tillsammans med tillräcklig vätsketillförsel för att upprätthålla energinivåerna.
Vanliga frågor
När är Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej ägde rum den fre 18 sep. 2026 i Szklarska Poręba, Polen.
Hur lång är Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Huvudrutten är 143 km.
Vad krävs för Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Detta extrema icke-tävlingsinriktade vandringsevent kräver att man klarar en 143 km lång bergsslutning inom en strikt tidsgräns på 48 timmar.
Hur mycket klättring har Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej har 5 500 m klättring.
Vem passar Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej för?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?