원주국제걷기대회 äger rum lör 24 okt. 2026 i Wonju, Sydkorea. Huvudrutten är 5 km.
- Datum
- lör 24 okt. 2026
- Start
- Wonju 🇰🇷
- Distans
- 5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Din 3-veckorsplan för att 원주국제걷기대회
Fasen Nedtrappning börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
원주국제걷기대회는 국제걷기연맹이 인증한 국내 최대 규모의 걷기 축제로, 매년 10월 원주시 일원에서 개최된다.
Vad det här loppet kräver
Wonju International Walking Festival kräver att deltagarna genomför en kort promenad på 5 km i Wonju, Sydkorea, under oktober månad.
Aerob gångkapacitet
Att klara distansen på 5 km kräver en uthållig, jämn gångtakt som är lämplig för ett festivalarrangemang i samhällsskala.
Säsongsanpassning
Arrangerad i oktober i Wonju, bör deltagarna förvänta sig krispiga höstförhållanden som är typiska för regionen under denna tid på året.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för 원주국제걷기대회 är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 4 okt. 2026 – 17 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 18 okt. 2026 – 24 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är 원주국제걷기대회?
원주국제걷기대회 äger rum lör 24 okt. 2026 i Wonju, Sydkorea.
Hur lång är 원주국제걷기대회?
Huvudrutten är 5 km.
Vad krävs för 원주국제걷기대회?
Wonju International Walking Festival kräver att deltagarna genomför en kort promenad på 5 km i Wonju, Sydkorea, under oktober månad.
Vem passar 원주국제걷기대회 för?
원주국제걷기대회 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?