瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ äger rum fre 9 okt. 2026 i 今治市, Japan.
- Datum
- fre 9 okt. 2026
- Start
- 今治市 🇯🇵
- Nivå
- Öppen för alla
Ställ dig på startlinjen i 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Detta är en vandringstävling som äger rum längs "Setouchi Shimanami Kaido", en havsväg som vävs samman av den världsberömda skönheten hos många öar, Geiyo-öarna och en serie långa broar.
Vad det här loppet kräver
Detta flerdygnsevenemang kräver uthållig aerob uthållighet och postural hållbarhet för att täcka långa sträckor över öbroar och kuststigar.
Aerob uthållighet
Deltagarna måste upprätthålla en stadig framåtriktad rörelse under utökade timmar, vilket kräver hög fettoxidation och kardiovaskulär effektivitet.
Postural hållbarhet
Den repetitiva naturen av flerdygnsvandring sätter kontinuerlig stress på de nedre extremiteterna, vilket kräver stark muskulär uthållighet och ledresiliens.
Vanliga frågor
När är 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ äger rum fre 9 okt. 2026 i 今治市, Japan.
Vad krävs för 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
Detta flerdygnsevenemang kräver uthållig aerob uthållighet och postural hållbarhet för att täcka långa sträckor över öbroar och kuststigar.
Vem passar 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ för?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?