Nordfjordryggen Fjelløp ägde rum den lör 12 sep. 2026 i Sandane, Norge. Huvudrutten är 30 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 12 sep. 2026
- Start
- Sandane 🇳🇴
- Distans
- 30 km
- Höjdmeter
- 1 000 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisNordfjordryggen Fjelløp följer etablerade bergstigar över sju toppar från Utvikfjellet till Sandane med panoramautsikt över glaciärer, fjordar och berg.
Vad det här loppet kräver
Nordfjordryggen Fjelløp kräver uthållig aerob uthållighet och teknisk bergslöpningsförmåga för att klara 30 kilometer av etablerade leder med 1 000 meters höjdskillnad över sju toppar.
Hållbarhet i bergsterräng
Distansen på 30 kilometer över sju toppar kräver långvarig muskulär uthållighet och motståndskraft i ojämn, teknisk bergsterräng.
Klättringsekonomi
Att ackumulera 1 000 meters höjdskillnad kräver effektiv pacing på ihållande stigningar och stabil benstyrka för motsvarande nedstigningar.
Anpassning till septemberväder
Ett evenemang i september i de norska bergen vid Sandane kräver förberedelser för varierande, kalla och potentiellt våta förhållanden.
Med tanke på en trolig varaktighet som överstiger 2,5 timmar, bör atleter sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att bibehålla energiutgången över de sju topparna.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Vanliga frågor
När är Nordfjordryggen Fjelløp?
Nordfjordryggen Fjelløp ägde rum den lör 12 sep. 2026 i Sandane, Norge.
Hur lång är Nordfjordryggen Fjelløp?
Huvudrutten är 30 km.
Vad krävs för Nordfjordryggen Fjelløp?
Nordfjordryggen Fjelløp kräver uthållig aerob uthållighet och teknisk bergslöpningsförmåga för att klara 30 kilometer av etablerade leder med 1 000 meters höjdskillnad över sju toppar.
Hur mycket klättring har Nordfjordryggen Fjelløp?
Nordfjordryggen Fjelløp har 1 000 m klättring.
Vem passar Nordfjordryggen Fjelløp för?
Nordfjordryggen Fjelløp är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?