Megamarsch Stuttgart äger rum lör 5 sep. 2026 i Stuttgart, Tyskland. Huvudrutten är 100 km.
- Datum
- lör 5 sep. 2026
- Start
- Stuttgart 🇩🇪
- Distans
- 100 km
- Höjdmeter
- 1 610 m
- Nivå
- Öppen för alla
Megamarsch Stuttgart är en 100 kilometer extrem vandringsutmaning genom kullar, skogar och vingårdar runt Stuttgart som måste slutföras inom 24 timmar.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Megamarsch Stuttgart kräver att man upprätthåller framåtriktad rörelse över 100 kilometer och 1 610 meters höjdskillnad inom en strikt 24-timmars tidsgräns.
Ultrahållbarhet
Att avverka 100 kilometer till fots kräver exceptionell aerob kapacitet och uthållighet för lång tid till fots för att upprätthålla en kontinuerlig takt under många timmar.
Muskulär hållbarhet
Att navigera kullar, skogar och vingårdar samtidigt som man ackumulerar 1 610 meters klättring innebär en långvarig excentrisk och koncentrisk belastning på de nedre extremiteterna.
Pacingdisciplin
Att slutföra utmaningen inom 24-timmarsgränsen kräver effektiv energihantering, minimal långvarig vila och konsekvent framåtrörelse genom dag och natt.
Med tanke på att ultradistansen väl överstiger 2,5 timmar bör atleter konsumera 30 till 60 gram kolhydrater per timme tillsammans med tillräcklig vätsketillförsel för att upprätthålla energibalansen.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?