La Grande marche äger rum fre 16 okt. 2026 i Quebec City, Kanada. Huvudrutten är 5 km.
- Datum
- fre 16 okt. 2026
- Start
- Quebec City 🇨🇦
- Distans
- 5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Ställ dig på startlinjen i La Grande marche i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
La Grande marche är ett gratis gånglopp över flera dagar som hålls samtidigt i över 120 städer i Quebec, med tillgängliga 5 km gångsträckor.
Vad det här loppet kräver
La Grande marche är ett kort 5 km gånglopp som hålls i Quebec City i oktober och kräver grundläggande aerob uthållighet för att genomföras till fots.
Aerob uthållighet
Att klara en kontinuerlig gångsträcka på 5 km kräver ihållande, lågintensiv kardiovaskulär ansträngning utan längre vila.
Grundläggande rörlighet
Deltagarna måste upprätthålla en jämn gångtakt över 5 km-sträckan.
Vanliga frågor
När är La Grande marche?
La Grande marche äger rum fre 16 okt. 2026 i Quebec City, Kanada.
Hur lång är La Grande marche?
Huvudrutten är 5 km.
Vad krävs för La Grande marche?
La Grande marche är ett kort 5 km gånglopp som hålls i Quebec City i oktober och kräver grundläggande aerob uthållighet för att genomföras till fots.
Vem passar La Grande marche för?
La Grande marche är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?