J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム äger rum sön 15 nov. 2026 i Saitama, Japan.
- Datum
- sön 15 nov. 2026
- Start
- Saitama 🇯🇵
- Nivå
- Proffspeloton
Din 6-veckorsplan för att J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム
Fasen Topp börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Ett officiellt Tour de France-anknutet kriteriumlopp som hålls runt Saitama Shintoshin Station med professionella cyklister i världsklass och inhemska cyklister.
Vad det här loppet kräver
Detta officiella Tour de France-anknutna kriterium samlar professionella och inhemska cyklister för tävling på en avstängd bana i Saitama, vilket kräver ihållande högintensiva anaeroba ansträngningar och skicklig kurvtagning.
Anaerob effekt
Kriteriumtävlingar kräver upprepade maximala accelerationer ut ur kurvor och konstanta spurter för att bibehålla positionen i klungan.
Teknisk kurvtagning
Att navigera en avstängd stadsbana runt Saitama Shintoshin Station kräver höghastighetskontroll och exakt placering av cykeln.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム är om 6 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp3 veckor · 5 okt. 2026 – 25 okt. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 26 okt. 2026 – 8 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 9 nov. 2026 – 15 nov. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム äger rum sön 15 nov. 2026 i Saitama, Japan.
Vad krävs för J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
Detta officiella Tour de France-anknutna kriterium samlar professionella och inhemska cyklister för tävling på en avstängd bana i Saitama, vilket kräver ihållande högintensiva anaeroba ansträngningar och skicklig kurvtagning.
Vem passar J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム för?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム är ett proffslopp som körs av proffspeloton.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?