Feral Pig Ultra äger rum lör 7 nov. 2026 i Mundaring, Australien. Huvudrutten är 161 km.
- Datum
- lör 7 nov. 2026
- Start
- Mundaring 🇦🇺
- Distans
- 161 km
- Nivå
- Öppen för alla
Feral Pig Ultra är ett point-to-point terränglopp som uteslutande hålls på de robusta spåren på Western Australias Darling Scarp och Bibbulmun Track, med extrem isolering och tekniska klättringar.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Feral Pig Ultra kräver enorm uthållighet över en sträcka på 161 km på tekniska stigar, vilket kräver att atleter hanterar extrem isolering och ihållande fysisk stress.
Ultravidhållighet
Att täcka 161 km kräver djup aerob kapacitet, muskulär uthållighet och förmågan att upprätthålla framåtrörelse under många timmar.
Anpassning till teknisk terräng
De robusta spåren på Darling Scarp och Bibbulmun Track kräver noggranna fotarbeten och hållbarhet för att navigera tekniska klättringar och grova ytor.
Självförsörjning
Extrem isolering på banan innebär att atleter måste vara helt självförsörjande när det gäller näring, vätskeintag och pacingstrategi.
På grund av den extrema varaktigheten av ett 161 km långt terränglopp bör atleter konsumera 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energiutgången.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Feral Pig Ultra är om 11 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Uppbyggnad5 veckor · 23 aug. 2026 – 26 sep. 2026
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
02Topp3 veckor · 27 sep. 2026 – 17 okt. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
03Nedtrappning2 veckor · 18 okt. 2026 – 31 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
04Tävlingsvecka1 vecka · 1 nov. 2026 – 7 nov. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?