しまなみ海道ウルトラウォーキング äger rum lör 10 okt. 2026 i 尾道市, Japan. Huvudrutten är 102 km.
- Datum
- lör 10 okt. 2026
- Start
- 尾道市 🇯🇵
- Distans
- 102 km
- Nivå
- Öppen för alla
Ställ dig på startlinjen i しまなみ海道ウルトラウォーキング i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
En ultra-vandringstävling som går längs en sträcka på cirka 102 km eller 75 km från Onomichi i Hiroshima prefektur till Imabari i Ehime prefektur, över en dag och natt, samtidigt som man besöker de natursköna öarna i Seto Inland Sea.
Vad det här loppet kräver
Detta 102 km långa ultra-vandringsevenemang kräver att en betydande sträcka från Onomichi till Imabari avverkas under en sammanhängande 24-timmarsperiod.
Kontinuerlig uthållighet
Att gå 102 km under ett helt dygn kräver exceptionell aerob kapacitet, muskulär uthållighet och motståndskraft mot extrem trötthet.
Postural hållbarhet
Ihållande framåtrörelse över en ultradistans på många timmar kräver robust strukturell motståndskraft i nedre extremiteterna, fötterna och bålen.
Med tanke på den uthållighetskrävande varaktigheten som sträcker sig över många timmar bör atleter konsumera 30 till 60 gram kolhydrater per timme för att bibehålla energinivåerna.
Vanliga frågor
När är しまなみ海道ウルトラウォーキング?
しまなみ海道ウルトラウォーキング äger rum lör 10 okt. 2026 i 尾道市, Japan.
Hur lång är しまなみ海道ウルトラウォーキング?
Huvudrutten är 102 km.
Vad krävs för しまなみ海道ウルトラウォーキング?
Detta 102 km långa ultra-vandringsevenemang kräver att en betydande sträcka från Onomichi till Imabari avverkas under en sammanhängande 24-timmarsperiod.
Vem passar しまなみ海道ウルトラウォーキング för?
しまなみ海道ウルトラウォーキング är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?