Christus Rex Pilgrimage äger rum 22–24 okt. 2026 i Ballarat, Australien. Huvudrutten är 90 km.
- Datum
- 22–24 okt. 2026
- Start
- Ballarat 🇦🇺
- Distans
- 90 km
- Nivå
- Öppen för alla
Din 2-veckorsplan för att Christus Rex Pilgrimage
Fasen Nedtrappning börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
En 90 km traditionell katolsk vandringspilgrimsfärd som hålls under tre dagar från Ballarat till Bendigo i regionala Victoria, Australien.
Vad det här loppet kräver
Christus Rex Pilgrimage kräver att deltagarna avverkar 90 kilometer promenad under tre på varandra följande dagar från Ballarat till Bendigo.
Flerdagarsuthållighet
Evenemanget sträcker sig över tre dagar av kontinuerlig promenad och kräver betydande fysisk och mental motståndskraft för att återhämta sig och prestera dag efter dag.
Högvolymsuthållighet
Att täcka en total sträcka på 90 km kräver uthållig kardiovaskulär uthållighet och muskel-skelett-hållbarhet under utökade timmar till fots.
Med tanke på den fleråriga naturen med utökade timmar av daglig ansträngning bör idrottare konsumera 30 till 60 gram kolhydrater per timme under gångsegmenten för att upprätthålla energinivåerna.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Christus Rex Pilgrimage är om 2 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning1 vecka · 9 okt. 2026 – 15 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 16 okt. 2026 – 22 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Christus Rex Pilgrimage?
Christus Rex Pilgrimage äger rum 22–24 okt. 2026 i Ballarat, Australien.
Hur lång är Christus Rex Pilgrimage?
Huvudrutten är 90 km.
Vad krävs för Christus Rex Pilgrimage?
Christus Rex Pilgrimage kräver att deltagarna avverkar 90 kilometer promenad under tre på varandra följande dagar från Ballarat till Bendigo.
Vem passar Christus Rex Pilgrimage för?
Christus Rex Pilgrimage är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?