Cateran Yomp äger rum lör 5 juni 2027 i Blairgowrie, Storbritannien. Huvudrutten är 86.9 km.
- Datum
- lör 5 juni 2027
- Start
- Blairgowrie 🇬🇧
- Distans
- 86.9 km
- Höjdmeter
- 2 000 m
- Nivå
- Öppen för alla
Cateran Yomp är en kontinuerlig 54-mils uthållighetsvandring genom skotsk vildmark och foten av Cairngorm Mountains, baserad på en ökänd militär träningsmarsch.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Cateran Yomp kräver kontinuerlig uthållighet över en massiv sträcka på 86,9 km och 2000 m stigning genom karg skotsk vildmark.
Kontinuerlig uthållighet
Att klara 86,9 km i en enda ansträngning kräver exceptionell uthållighet och förmågan att hantera trötthet under många timmars kontinuerlig vandring.
Klättringskapacitet
De 2000 m höjdskillnad, fördelade över foten av Cairngorm Mountains, kräver stark klättringsuthållighet i ben och bål.
Terränguthållighet
Att navigera i den skotska vildmarken baserat på en militär träningsmarsch kräver fysisk och mental tuffhet för att hantera avlägsna, krävande förhållanden.
Ett kontinuerligt evenemang av denna magnitud kräver ett stadigt intag av 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna och förhindra djup utmattning under de många timmarna av ansträngning.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Cateran Yomp är om 41 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas29 veckor · 23 aug. 2026 – 13 mars 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 14 mars 2027 – 24 apr. 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 25 apr. 2027 – 15 maj 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 16 maj 2027 – 29 maj 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 30 maj 2027 – 5 juni 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?