Big Shoulders Swim ägde rum den lör 12 sep. 2026 i Chicago, USA. Huvudrutten är 5 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 12 sep. 2026
- Start
- Chicago 🇺🇸
- Distans
- 5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisBig Shoulders Open Water Swim Classic är en tävling i öppet vatten-simning som hålls i Lake Michigan vid Ohio Street Beach med distansalternativ på 2,5 km och 5 km.
Vad det här loppet kräver
Big Shoulders Swim kräver uthållig öppet vatten-uthållighet för att klara en distans på 5 km i Lake Michigan. Idrottare måste bibehålla pacing och siktningseffektivitet under en utökad simvaraktighet.
Uthållighet i öppet vatten
5 km-distansen kräver kontinuerlig kardiovaskulär ansträngning och muskulär uthållighet utan fördelen av väggsparkar som finns i poolsimning.
Siktning och pacing
Att navigera i Lake Michigan kräver konsekvent bilateral andning och siktningsteknik i öppet vatten för att bibehålla en rak linje under den utökade varaktigheten.
Vanliga frågor
När är Big Shoulders Swim?
Big Shoulders Swim ägde rum den lör 12 sep. 2026 i Chicago, USA.
Hur lång är Big Shoulders Swim?
Huvudrutten är 5 km.
Vad krävs för Big Shoulders Swim?
Big Shoulders Swim kräver uthållig öppet vatten-uthållighet för att klara en distans på 5 km i Lake Michigan. Idrottare måste bibehålla pacing och siktningseffektivitet under en utökad simvaraktighet.
Vem passar Big Shoulders Swim för?
Big Shoulders Swim är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?