Yellow Ribbon Run teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Singapore, Singapura. O percurso principal tem 10 km.
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- Data
- dom., 20 de set. de 2026
- Partida
- Singapore 🇸🇬
- Distância
- 10 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisA Yellow Ribbon Run em Singapura apresenta percursos cênicos de 5 km e 10 km ao redor do National Stadium em The Kallang, promovendo uma sociedade inclusiva que abraça segundas chances para ex-detentos.
O que esta prova exige
A Yellow Ribbon Run é um evento de corrida de 10 km realizado em Singapura, exigindo que o atleta mantenha um ritmo de corrida constante em uma distância rodoviária moderadamente curta em um clima quente.
Limiar aeróbico
Uma distância de 10 km sobrecarrega fortemente o sistema aeróbico, exigindo utilização eficiente de oxigênio e ritmo ao longo de um esforço contínuo.
Resiliência térmica
Correr em Singapura expõe os atletas a altas temperaturas ambientes e umidade, exigindo gerenciamento adequado da hidratação e adaptação ao calor.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
0:50–1:00
Treino na semana de pico
5–7 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Singapore, Singapura.
Quanto tempo dura Yellow Ribbon Run?
O percurso principal tem 10 km.
O que exige Yellow Ribbon Run?
A Yellow Ribbon Run é um evento de corrida de 10 km realizado em Singapura, exigindo que o atleta mantenha um ritmo de corrida constante em uma distância rodoviária moderadamente curta em um clima quente.
Para quem é Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run está aberta a todos os participantes.
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