Yddingeloppet realiza-se a dom., 25 de out. de 2026 em Torup, Svedala, Suécia. O percurso principal tem 12 km.
- Data
- dom., 25 de out. de 2026
- Partida
- Torup, Svedala 🇸🇪
- Distância
- 12 km
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 3 semanas para Yddingeloppet
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
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A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em Yddingeloppet. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 5 de out. de 2026 – 18 de out. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 19 de out. de 2026 – 25 de out. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Yddingeloppet?
Yddingeloppet realiza-se a dom., 25 de out. de 2026 em Torup, Svedala, Suécia.
Quanto tempo dura Yddingeloppet?
O percurso principal tem 12 km.
Para quem é Yddingeloppet?
Yddingeloppet está aberta a todos os participantes.
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