Triathlon Locarno realiza-se a sáb., 5 de set. de 2026 em Locarno, Suíça. O percurso principal tem 113 km.
- Data
- sáb., 5 de set. de 2026
- Partida
- Locarno 🇨🇭
- Distância
- 113 km
- Desnível
- 530 m
- Nível
- Aberta a todos
O Triathlon Locarno é um festival multidesportivo ambientado na deslumbrante paisagem do Lago Maggiore, com corridas de várias distâncias, incluindo um evento de média distância 70.3.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
O Triathlon Locarno exige um ritmo sustentado em vários desportos num percurso de média distância de 113 km com ganho de elevação moderado.
Eficiência aerodinâmica
A distância total de 113 km entre natação, ciclismo e corrida exige uma produção aeróbica sustentada e um ritmo eficiente ao longo do esforço multidesportivo.
Volume de subida
O ganho de elevação modesto de 530 m requer força de subida constante e conservação eficiente de energia ao longo do percurso.
Resistência à transição
Competir em três disciplinas distintas a 5 de setembro exige transições fisiológicas precisas e resistência constante à fadiga.
Dado o formato de média distância com duração superior a 2,5 horas, os atletas devem visar 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter o desempenho.
Tempos de conclusão estimados
Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.
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