The Vitruvian Triathlon teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Whitwell, Reino Unido. O percurso principal tem 111.9 km.
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- Data
- dom., 13 de set. de 2026
- Partida
- Whitwell 🇬🇧
- Distância
- 111.9 km
- Desnível
- 487 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisO Vitruvian Triathlon é um clássico estabelecido de distância média, apresentando uma natação abrigada em águas abertas, um circuito de ciclismo rápido e uma corrida cénica à volta de Rutland Water.
O que esta prova exige
O Vitruvian Triathlon exige uma capacidade de resistência equilibrada num formato de distância média totalizando 111,9 km com 487 m de ganho de elevação.
Eficiência aerodinâmica
O circuito rápido de ciclismo favorece o posicionamento aerodinâmico sustentado e a potência constante ao longo da etapa de ciclismo de distância média.
Disciplina de ritmo
A transição de uma natação abrigada em águas abertas para um ciclismo rápido e uma corrida cénica requer uma despesa de energia controlada para sustentar o esforço até à meta.
Transição de resistência
A distância combinada multidesporto exige um ritmo eficiente para gerir a fadiga muscular da natação e do ciclismo para a corrida à volta de Rutland Water.
Recomenda-se uma ingestão alvo de 60 a 90 gramas de hidratos de carbono por hora para sustentar os níveis de energia ao longo da duração de distância média.
Tempos de conclusão estimados
Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.
Perguntas frequentes
Quando é The Vitruvian Triathlon?
The Vitruvian Triathlon teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Whitwell, Reino Unido.
Quanto tempo dura The Vitruvian Triathlon?
O percurso principal tem 111.9 km.
O que exige The Vitruvian Triathlon?
O Vitruvian Triathlon exige uma capacidade de resistência equilibrada num formato de distância média totalizando 111,9 km com 487 m de ganho de elevação.
Quanto desnível tem The Vitruvian Triathlon?
The Vitruvian Triathlon tem 487 m de desnível.
Para quem é The Vitruvian Triathlon?
The Vitruvian Triathlon está aberta a todos os participantes.
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